OOOOR MAN!

Manchmal könnte ich einfach so schreien. Und schreien UND SCHREIEN. Nur es würde nicht allzu viel bringen. Leider. Ich bin wieder unruhig TAAAADAAAAAAAAA Da ist sie wieder.  Ich habe morgen Therapie und denke, ich bin mir aber nicht sicher, deswegen nervös? Aufjedenfall bin ich nervös weil ich am Donnerstag in den Freizeitpark fahre mit einigen … Continue reading OOOOR MAN!

Advertisements

Therapie, Inneres Kind, Netflix und Speicherstand 

Die Therapie Hausaufgaben aka Tagesplan sind grob schon mal fertig. Und was ist? Ich habe das Gefühl als erwartet mein Therapeut irgendwas besonderes..... Hat er so etwas angedeutet? Nein. Wer sagt das dann? Mein Kopf! Also mache ich die Pläne so, wie ich auch einfach eine To-do Liste für den nächsten Tag anfertigen würde.  Was … Continue reading Therapie, Inneres Kind, Netflix und Speicherstand 

Vorbereitungen/ Tomb Raider

Ich habe mit meinem Therapeuten letzten Woche besprochen, das ich mich auf die "schlimmer Phase" vorbereiten kann. Indem ich mir für diese Zeit einen Tages-Essens-Plan zusammenstelle.  Denn wenn mein Kopf gut darin ist, mir zu sagen was ich alles nicht darf: denn alles könnte ja schlimmer werden, hilft ein Tagesplan.  Das sind meine Hausaufgaben für … Continue reading Vorbereitungen/ Tomb Raider